A La Carte Seminar

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アラカルト・セミナー

アラカルト・セミナーとは?

オンライン・ヨガ

ZOOMをはじめてみよう!

スケジュール

 

アラカルト・セミナーとは?

Zoomを使用し、あらゆる角度から気軽に学べるセミナーです。​

VMCが掲げるドラムサークル・ファシリテーションとは、『ドラムサークル・スピリット』(アーサー・ハル著)のサブタイトル【人間の無限の可能性を最大限に引き出す】(Facilitating Human Potential through Rhythm)ということです。
「今ここ(イン・ザ・モーメント)」を大切にし、すべての人が自分の可能性を信じ、自分らしく生きていく一助になるべくあらゆる角度からの学びを提供しています。

ドラムサークルのための身体づくりやオンラインの環境のお手伝いなど​みなさまのサポートを行います。


 

会員登録していない方も受講できます

受講対象者

さつき先生とオンライン・ヨガをやってみませんか?

 
©VMC Global Japan
オンライン・ヨガ チラシ.jpg

受講対象者

 

会員登録していない方も受講できます

ZOOMを使ってオンライン・ヨガをやってみよう!

身体づくりは基本です。
ヨガは、呼吸が深くなり心と身体のリズムを整えます。

身体が硬くても大丈夫。

自宅で行うので誰の目も気にせず集中できます。
さつき先生のやさしく的確な声かけで、

少しずつ身体がほぐれていきます。

参加費

1,000円(税込)

定員

6画面

(ZOOMの画面で動きが確認できる人数であれば、1画面で複数人で参加できます。)

用意するもの

ヨガマット、または、床の上に寝ても痛くならない敷物、ZOOMをつなぐためのPC、スマホ、iPadなど

留意事項

・高校生以下の方は、保護者の同意を得てください。小さなお子様は、保護者が見守る環境で行ってください。
・持病等、治療投薬を受けている方、妊娠中の方などは、ご自分で十分配慮し行ってください。
・クラス中に体調・気分が悪くなった場合は、参加を中止してください。また、先生より参加中止の指示が出た場合は必ず指示に従ってください。
・その他予め先生についた得ておいた方がよいと思われる事項がある場合は、必ず開始前に伝えてください。
・開始前3時間を切った時点および開始後のキャンセル払い戻しはできません。

【プロフィール】

小松さつき 

88 YOGA STUDIO 主宰

さつき先生は、指導時間3500時間を超え、安全で正しいヨガをお伝えしています。

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日程の確認とお申込み

 

すまっぽん!はとっても便利。スケジュールの確認やお申込みが簡単にできます。

※すまっぽん!から、「スケジュール」または「申込みフォーム」を開いてください。

 

ZOOMをはじめてみよう!

今からでも大丈夫!

ZOOMは日々バージョンアップしています。

基礎的な使い方、最新情報などZOOMに役立つ情報を提供します。

 

「ホップ!」「ステップ!」「ジャンプ!」

3回のコースに分かれています。

「ホップ!」=参加するためには何をすればいいの?

「ステップ!」=ホストって何をしているのかな?

​「ジャンプ!」=ZOOMでもっとあそんでみよう!
 

​お好きなコースに参加できます。

教室ではありません、みなさまのレベルに合わせて進みます。

受講対象者

 

どなたでも参加できます。

会員登録していない方も受講できます

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定員

 

10名まで

※ZOOMを最新バージョンにアップして参加ください。

※スマホでも参加できますが、機種によってPCと同じことができない場合があります。

ガイド役

 

横田友子、山本雅子

日程の確認とお申込み

 

すまっぽん!はとっても便利。スケジュールの確認やお申込みが簡単にできます。

※すまっぽん!から、「スケジュール」または「申込みフォーム」を開いてください。

 

​スケジュール

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