さつき先生とオンライン・ヨガをやってみよう！
＜どなたでも参加できます＞
ZOOMを使ってオンライン・ヨガをやってみよう！
身体づくりは基本です。
ヨガは、呼吸が深くなり心と身体のリズムを整えます。
身体が硬くても大丈夫。
自宅で行うので誰の目も気にせず集中できます。
さつき先生のやさしく的確な声かけで、
少しずつ身体がほぐれていきます。
【参加費】1,000円（税込）
【定員】8名
【用意するもの】
ヨガマット、または、床の上に寝ても痛くならない敷物
ZOOMをつなぐためのPCまたはスマホ
※スマホは画面が小さいのでPCをお勧めします。
【申し込み方法】
下記のURLから申込フォームに記入してください。
後ほど、メールでお支払い方法をお送りします。
振込確認後、ZOOMのURLをお知らせします。
【プロフィール】
小松さつき
88 YOGA STUDIO 主宰
【留意事項】
さつき先生は、指導時間3500時間を超え、安全で正しいヨガをお伝えしています。が、以下のことに留意してください。
・高校生以下の方は、保護者の同意を得てください。小さなお子様は、保護者が見守る環境で行ってください。
・持病等、治療投薬を受けている方、妊娠中の方などは、ご自分で十分配慮し行ってください。
・クラス中に体調・気分が悪くなった場合は、参加を中止してください。また、先生より参加中止の指示が出た場合は必ず指示に従ってください。
・その他予め先生についた得ておいた方がよいと思われる事項がある場合は、必ず開始前に伝えてください。
・開始前3時間を切った時点および開始後のキャンセル払い戻しはできません。